性格會影響壽命

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一項發表在《Aging》雜誌的調查顯示，長壽的秘訣很大的因素是取決於人們的生活態度和性格。

很意外的發現，在針對500名95歲以上的猶太族老人做調查，他們的生活方式並沒有特別注重健康或有任何特殊的保健之道，他們甚至有喝酒抽煙，也和一般人會享受美食。但這班長壽老人，一般都比較外向樂觀，也樂於參加團體活動。這項調查是由愛因斯坦學院對來自東歐的猶太族裔進行的調查，遺傳學上這群人背景比較單純。

研究人員也考慮其他影響壽命的因素，包括性別，年齡，疾病，生活習慣等。雖然很多研究顯示性格和心態對壽命的是關鍵之一，值得大家注重。但壞消息是，性格和基因也有關，不過並非不能改變，如果想長壽，讓自己快花得笑，少生氣憂慮，多多出外活動不要孤立自己。