失眠只要做「這個動作」就可以馬上入睡...15種關於你的人體說明書:瞬間漲知識

[table][tr][td][size=3][img=750x390]http://i2.funpeer.com/OTno6nSOt9EX.jpg[/img]


1.「如果你正在尿急，但附近又剛好沒有廁所的話，不妨想想性愛吧。這會讓你的大腦分心，多少也會釋放想尿尿的壓力。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/Yyio5i7iI5IT.jpg[/img]?
2.「如果你失眠的話，試著快速眨眼睛一分鐘。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/FXo66CBOc9Lo.jpg[/img]

3.「洗完澡再次以冷水沖洗臉部，冷水可以預防粉刺生長、讓毛孔緊縮，防止髒汙及細菌躲進毛孔內。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/irr4il1yUEiw.jpg[/img]

4.「如果你在睡前練習演講的話，隔天早上醒來後，你會記得更清楚。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/e92B9wiB9n7w.jpg[/img]
跟睡前讀書會記比較多內容是一樣的道理∼∼

5.「研究指出，右耳對於文字、言語比較敏感；左耳則對音樂或其他聲音比較敏銳。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/X7qDqXoolpUM.jpg[/img]




6.「如果你躺在床上仍覺得頭暈的話，不妨把一隻腳踩在地板上，這將會有助你的大腦重新計算你的位置。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/H3L0oHbLslps.jpg[/img]

7.「如果你有偏頭痛的話，試著把雙手放入一盆冰水裡，慢慢將手部伸握、活動一番，會得到改善。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/5dDw6kDLf5C6.jpg[/img]

8.「如果你很想睡覺的話，試著儘可能地閉氣，時間拉得越長越好，再慢慢吐氣。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/UEO91UaTO2FR.jpg[/img]

9.「如果你一直無法停止大笑的話，試試捏自己的肉。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/vYKu1JqrMv1i.jpg[/img]

10.「如果你一直鼻塞的話，不妨睡覺時放一顆洋蔥在床邊。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/6m0vsRQsVvSs.jpg[/img]




11.「喉嚨痛的話，不妨吃棉花糖減緩疼痛不適感。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/886222LHJC2x.jpg[/img]

12.「如果你牙疼，又沒辦法立即去看醫生的話，試試用一塊冰塊，在拇指與食指之間的虎口摩擦，這會減少至少50%的疼痛。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/7aMMB55w5Hwm.jpg[/img]

13.「如果你因為吃冰瞬間頭痛的話，趕快把舌頭頂在上顎。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/YJtZjz446w94.jpg[/img]

14.「如果你忍不住想打噴嚏的話，試試閉緊嘴巴，把舌頭用力壓在牙齒後方。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/77ZiKb7FfGEo.jpg[/img]

15.「如果你忍不住想哭的話，試試把眼睛張到最大，不要眨眼。這樣就能阻止眼痊y出來。」
[img=650x650]http://i2.funpeer.com/wboW4QJp4PUM.jpg[/img]



[color=#01579b]轉自趣味聞[/color]



[b]是不是覺得超神奇啊!!!真的都不知道啊~[/b][/size][/size][/td]
[/tr]
[/table]

very good thx